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[单选题]下列关于生活起居护理的叙述中，错误的是(　　)

A春夏之季应以调养人体的阳气为主

B夏季天气炎热，睡眠时为避免使用空调不当而致感冒，宜用扇类送风取凉

C秋冬之季应以保藏阴精为主

D春季起居宜晚卧早起

E冬季若气温骤降，不宜外出锻炼

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